Так было много лет назад. Лыжники заканчивали сезон и практически до глубокой осени становились бегунами на длинные дистанции. Теперь все не так. Масса разнообразных, вспомогательных средств, предоставляет огромный выбор интересных методов подготовки. Все дело в предпочтении. Задача тренера определить приоритетность использования велосипеда, тихоходных или быстрых роллеров, гребли на байдарке, беге и имитации. Все методы являются эффективным при грамотном использовании. В конце концов, тренеры - люди грамотные, постигшие науку за партами специализированных заведений, называемых институтами.

Вопрос не в том, какими именно средствами пользоваться. Вопрос, как максимально обезопасить себя спортсменам, и организовать тренерам тренировки по автомобильному шоссе, к примеру. Ведь ни для кого не секрет, что специализированных мест ( лыжероллерных трасс, велодромов, общедоступных комплексов) очень мало, если не сказать, их вообще нет в районах чуть отдаленных от центра ... Читать дальше »